Шпагат за 30 дней 2.0 (Дарья Мороз)
B80906
В наличии Много
Шпагат за 30 дней 2.0 (Дарья Мороз)
425 рублей
Описание
• Курс состоит из 30 полноценных тренировок
• Каждая тренировка длится от 30 до 45 минут. Программа расписана по дням, выполняете упражнения вместе со мной по видео.
• Каждая тренировка состоит из:
*разогрева (бег на месте и прыжки),
*разминки (суставная гимнастика),
*и эффективных упражнений на растяжку.
• В курсе мы будем растягивать продольный и поперечный шпагат, спину, а также повышать общую гибкость тела и выносливость организма. Уровень подготовки не имеет значения.
• В результате курса вы не только сядете на шпагат, станете более гибкими и пластичными, но и повысите общий тонус мышц, ускорите обмен веществ и омолодите свой организм.
Бонус курс 'Идеальная попа в домашних условиях' (13 тренировок)
Онлайн книга 'Тренировки и питание по типу телосложения'
Условия доставки
1Электронная доставка на email
После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)
Стоимость доставки:
0 рублей
Отзывы
Оставьте отзыв!
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!
[Игрушки] Крысатуля «Шуша» (Елена Водорез)
100 рублей
Мышление психоза (Надежда Майн)
488 рублей
Брошь-Единорожка (shivivka)
100 рублей