Чек лист правильного питания (Яна Кляузер)
B78364
В наличии Много
Чек лист правильного питания (Яна Кляузер)
150 рублей
Описание
Пошаговое руководство по питанию для построения спортивного подтянутого тела.
Если вам нравятся стройные силуэты, если вы хотите самостоятельно привести тело в тонус, сбросить лишние килограммы и не потерять нужные объемы в местах, которые делают вас женщиной. То вам обязательно необходимо изменить свое питание.
Это пособие даст алгоритм в правильном питании, вы сможете сытно питаться и при этом не превышать свой «калорийный коридор» на день.
Вы получаете материал в записи.
Эти сборники будут полезными всем, кто хочет привести тело в тонус при помощи правильного питания.
Содержание чек листа:
- Расчет калорийности на день.
- Как контролировать ваш результат.
- Как правильно вписывать в калораж все продукты.
- Важные моменты касательно КБЖУ.
- Питание до и после тренировок.
- Состав продуктов, как выбирать и готовить продукты.
- О задержке воды и женском цикле (овуляция и критические дни).
- Витамины.
Условия доставки
1Электронная доставка на email
После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)
Стоимость доставки:
0 рублей
Отзывы
Оставьте отзыв!
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!