[flyyoga] Базовый курс йога в гамаках (Алиса Пилясова, Ксения Грицук)

Главная
Каталог
Здоровье
[flyyoga] Базовый курс йога в гамаках (Алиса Пилясова, Ксения Грицук)

Артикул: B82112

В наличии Много

Рейтинг 0

Нет отзывов

[flyyoga] Базовый курс йога в гамаках (Алиса Пилясова, Ксения Грицук)

В сравнение В избранное

[flyyoga] Базовый курс йога в гамаках (Алиса Пилясова, Ксения Грицук)

200 рублей

Уведомить

Больше информации о товаре

Описание

Авторский курс по обучению занятий йогой в гамаке с начального уровня подготовки.
Почему занятия в гамаке? Он помогает принять перевернутое положение тела и служит поддерживающим элементом во время тренировок. У занимающихся, нет контакта с твердой поверхностью пола и стен, что помогает почувствовать себя парящим в воздухе и легче выполнять асаны. Преподаватель расскажет, как равномерно распределять нагрузку.
Заказать гамак можно недорого с китайских сайтов или выбрать российского производителя.
Все видео-уроки представлены в хорошем качестве, с прекрасным звуком, в полном объеме.
Для начала занятий не имеет значения ни возраст, ни уровень физической подготовки - важно ваше желание измениться.

Вы получаете материалы мероприятия в записи.

Это обучение будет полезным для всех, кто хочет самостоятельно заниматься йогой в гамаке.

Курс состоит из комплексов упражнений:

На вытяжение позвоночника и укрепление мышц спины.
На освоение шпагата.
Разработка тазобедренных суставов.
Силовой.
Расслабление и восстановление в гамаке.

Ведущие: Алиса Пилясова ведущий тренер студии FlyYoga, практик йоги с 2006 года. Ксения Грицук тренер, занимается йогой с 2013 года.

Покупайте тренинг, занимайтесь и почувствуйте себя невесомыми и свободными!

Условия доставки

1Электронная доставка на email

После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)

Стоимость доставки: 0 рублей

Отзывы

На основании 0 отзывов

5 Звезд

4 Звезды

3 Звезды

2 Звезды

1 Звезда

Оставьте отзыв!