- кружка чистой воды определенной температуры, выпитая мелкими глотками, позволяет устранить последствия стресса из тела;
- ЛЗК (лобно-затылочная коррекция), проведённая самостоятельно или с помощью, с проговариванием случившегося, позволяет разрулить ситуацию, привести себя в адекватное состояние и устранить последствия пережитого;
- поза 'Уэйна Кука' (2 упражнения по 1 минуте), регулярно выполняемая, нормализует гормональный фон и восстанавливает нервную систему без успокоительных препаратов;
- упражнение для изменения негативных переживаний на позитивные с помощью зрительных образов от Михаила Глянцева (принцип не-деяния) позволяет подсознанию разобраться с ЛЮБОЙ негативной ситуацией, случившейся с вами в ЛЮБОЙ отрезок вашей жизни;
- техника 'Квадратное дыхание' используется для быстрого входа в спокойное состояние. Техника позволяет перейти из любого позитивного или негативного в нейтральное состояние;
- простая японская техника быстро нейтрализует агрессивные состояния;
- очистить собственную негативную энергетику можно при помощи водного душа и соли;
- снять негатив во время сна можно при помощи яйца (народный метод), видимый результат, как правило, поражает;
- дефицит альфа-волн головного мозга сокращает жизнь человека и как можно восполнить их недостаток;
- при помощи звучания тибетских чаш можно производить самонастройку организма, приводить себя в состояние умиротворения и покоя в доме;
- человек генетически связан со звуками, которые издают птицы, и эта звуковая среда ему изначально приятна. Голоса птиц закреплены в структурах мозга человека как раздражитель, связанный с радостью. А связь между положительными эмоциями и физическим здоровьем хорошо известна.
- при помощи 'крутилки' психолога Славинского можно убрать эмоциональный заряд из ЛЮБОГО эпизода вашей жизни за 1 минуту;
- осознание - это техника мгновенного исцеления, разработанная Франком Кинслоу, а поможет её освоить обучающий ролик от Марты Николаевой-Гариной;
- БИЛОТЕРАПИЯ - безмедикаментозный метод коррекции отклонений в состоянии здоровья, основанный на воздействии звуков и вибраций, исходящих от бил (плоских колоколов) с целью устранения стрессовых состояний, облегчения состояния при заболеваниях; которые могут быть отнесены к психосоматическим (около 90% всех заболеваний) и оказания позитивного воздействия на психоэмоциональную, духовную и физическую сферы человека.