Веб Как избавиться от вечной усталости (Марина Берковская)

Главная
Каталог
Здоровье
Веб Как избавиться от вечной усталости (Марина Берковская)

Артикул: B81317

В наличии Много

Рейтинг 0

Нет отзывов

Веб Как избавиться от вечной усталости (Марина Берковская)

В сравнение В избранное

Веб Как избавиться от вечной усталости (Марина Берковская)

150 рублей

Уведомить

Больше информации о товаре

Описание

Как избавиться от вечной усталости
Найти силы на секс, спорт и интересную жизнь

Марина Берковская, эндокринолог, диетолог, к.м.н.
Для кого вебинар?

утром вы встаете разбитой и не отдохнувшей;
секс стал рутинным и без огонька, потому что хочется быстрее пойти спать;
после работы у вас есть только одно желание — лежать на диване, а в выходные не хочется выходить из дома;
вы давно собираетесь заняться спортом, пойти на танцы или курсы английского, но нет сил;
вы чувствуете усталость, даже если толком ничем не занимались;
хочется сменить работу или начать ходить на свидания, но вы привычно плывете по течению;
отражение в зеркале больше не радует.

Жить станет интереснее — появятся силы на хобби, новые впечатления и интересные целиВаша сексуальная жизнь станет ярче. Лучше здоровье — больше энергии на новые экспериментыВы сможете больше успевать и быстро делать то, что раньше занимало полдня

О чем будем говорить на вебинаре?

Причины усталости:
? Признаки хронической усталости
? Физиологические и психологические причины
? К каким врачам обращаться и какие анализы сдавать при хронической усталости
? Какие заболевания могут вызывать усталость
? Check up здоровья: какие обследования нужно проходить регулярно

Полезные привычки:
? Как наладить сон, чтобы он давал энергию
? Сколько нужно заниматься спортом, чтобы хорошо себя чувствовать
? Как заботиться о себе: ритуалы перед сном, полезные продукты, физическая активность

Питание:
? Что дают витамины и БАДы, в каких случаях полезны, как не навредить здоровью
? Как внедрить средиземноморский стиль питания, если живешь в России
? Какие продукты лишают нас энергии, а какие — дают ее

Кто ведет вебинар?

Эксперт — эндокринолог и диетолог,
к.м.н. Марина Берковская
10 лет ведет очный прием пациентов с заболеваниями эндокринной системы
Кандидат медицинских наук, ассистент кафедры эндокринологии Первого МГМУ им. И.М. Сеченова
Автор книги «ГОРМоничное тело» и блога о здоровье

Условия доставки

1Электронная доставка на email

После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)

Стоимость доставки: 0 рублей

Отзывы

На основании 0 отзывов

5 Звезд

4 Звезды

3 Звезды

2 Звезды

1 Звезда

Оставьте отзыв!