Автор: Василий Ульянов
Название: Семинар по питанию

Всего-лишь 3 простых упражнения, которые НЕРЕАЛЬНО раскачивают пресс!
Ошибки и правильность выполнения всех упражнений в видео формате. Всегда можно посмотреть и вспомнить!
Техника 'взрыв' или как заставить 'кубики' появляться в 10 раз быстрее!
Как убрать прослойку жира внизу живота, которая скрывает 'нижние кубики'.
Скручивания вместо сгибаний: как правильно прокачать верхний пресс!
Как просушить пресс и создать ФАНТАСТИЧЕСКИЙ РЕЛЬЕФ кубиков! Простые секреты развития 'нижних кубиков', которые никто не может накачать.
НОВИНКА: как развить шикарные косые мышцы! 3 супер упражнения, которых не было...
+ 2 ВАРИАНТА: видео по тренировке пресса и в зале и в домашних условиях!
И еще множество тонкостей и секретов БЫСТРОГО РАЗВИТИЯ пресса из 6 кубиков
Что в результате? [Вы получите в свои руки уникальнейший и невероятно мощный комплекс упражнений на пресс (с техникой выполнения, подходами и повторениями) от Василия Ульянова, который при желании вы легко сможете добавить к своим тренировкам по избавления от живота. Выполняя этот комплекс всего 1 раз в неделю, вы сможете создать себе идеальный пресс из 6 кубиков на животе!]

Эти 2 дня тренинга полностью перевернут ваши знания о том, как убрать живот и бока! Вы получите в руки эффективнейшую и невероятно простую схему действий, которая позволит вам в ближайшие 2 месяца избавиться от своего висячего недуга.

В итоге, после прохождения 2-х дневного тренинга вы получите:



Четкий пошаговый, полностью расписанный план действий по избавлению от лишнего живота за 2 месяца.
Подробная программа питания на каждый день, расписанная по часам, по количесту еды и конкретным продуктам питания.
Список всех разрешенных продуктов правильного питания, из которых Вы всегда сможете составить для себя разнообразное и полезное меню.
Список всех запрещенных продуктов питания, которые отращивают живот и которые вам нельзя есть!
Составленная на каждую неделю схема простых тренировок, направленных на быстрое избавление от лишнего живота и боков: сколько раз в неделю, по сколько минут, в каком темпе.
3 самые мощные инструмента мотивации, которые заставляют действовать!
Уникальный комплекс упражнений на пресс от Василия Ульянова, который быстро создает 6 кубиков на животе!




Скачать: