Стройная талия и плоский живот (Анна Безлюдная)

Главная
Каталог
Здоровье
Стройная талия и плоский живот (Анна Безлюдная)

Артикул: B80973

В наличии Много

Рейтинг 0

Нет отзывов

Стройная талия и плоский живот (Анна Безлюдная)

В сравнение В избранное

Стройная талия и плоский живот (Анна Безлюдная)

225 рублей

Уведомить

Больше информации о товаре

Описание

Курс
7 тренировок по 20 минут
Лёгкий
Для тренировки всего тела, Йога каждый день, Для женщин, Для мужчин, Целевой

Этот курс посвящён формированию красивого силуэта в области талии. Состоит из упражнений, которые помогают сделать живот плоским и подтянутым.И также он очень полезен для улучшения работы пищеварительной системы, для того, чтобы тонизировать органы брюшной полости. И приятный бонус — очень хорошо укрепляет мышцы поясничного отдела спины. Перед каждой тренировкой мы будем делать упражнения на втягивание живота, которые помогают разработать и раскрепостить диафрагму и сформировать правильное, полное, хорошее дыхание. Курс и для мужчин и для женщин, он не ориентирован ни на похудение, ни на какие-то другие специальные цели, кроме как проработать область живота и поясницы.
В курс включены 7 тренировок, уровень сложности начинающий, но можно усложнить программу за счёт количества повторов самих сетов, можете проделать каждую тренировку 2 раза и более. Желательно тренироваться ежедневно, хотя бы первый раз когда вы проходите весь курс — вы тренируетесь 7 дней подряд. Лучше всего по утрам, тренировки ориентированы на выполнение в первой половине дня. Удачи и хорошего настроения!
Продажник:

Условия доставки

1Электронная доставка на email

После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)

Стоимость доставки: 0 рублей

Отзывы

На основании 0 отзывов

5 Звезд

4 Звезды

3 Звезды

2 Звезды

1 Звезда

Оставьте отзыв!