От создателя Интенсивов 'Я БАРОМЕТР', 'MammaFeya', 'Лёгкие НОГИ' и т. д.
3 встречи по 1 часу 90% практики:
1. Уменьшаем объем, вздутие, отёк. Энергия. Эмоции. Мечты.
2. Расслабляем и тонизируем: такая оптимизация положения органов и их гармоничный девичник, чтоб подружить их. Телесно — психосоматическая супервизия.
Трансформация объёма.
3. Локальное детокс моделирование. Практика на два раза по минут сорок. Чтобы бережно растаять то плотное, что то ли жир, то ли лимфа.
Эстетика и чувственность.
Самомассаж от отеков, воспаления, боли. Это профилактика эндометриоза. Восстановление после родов. Помощь при опущении органов. Забота при диастазе.
Три встречи по 1 часу. Каждая поделена на 30 минут.
В один день выполнить в удобном для себя ритме практику в прямом эфире с поддержкой Светланы Шведовой и обратной связью в моменте. Сразу 30+30 минут
Даты проведения эфиров:
10 Марта в 19:00 среда
18 Марта в 19:00 четверг
26 Марта в 19:00 пятница
Данный интенсив подходит тем, КТО ЛЮБИТ:
-короткие по делу программы комплексной бережной заботы о своём теле.
-кому нравится дарить себе внимание с поддержкой.
-кто выбирает надеждый вариант с поддержкой в телеграм.
-кто готов повторять практики в записи и создавать с каждым разом всё лучше и лучше результат.
Знаете, это очень глубокий и одновременно лёгкий интенсив.
Самое ключевое:
* От отёков для проточности
* Обновление висцерального кровообращения
* Обновление подкожной жировой ткани
* Восстановление упругости кожи
* Акценты практики при диастазе: направленность на уменьшение вздутия, улучшение обменных процессов
* Активация вагус нерва
* Нормализация положения органов
* Восстановление при спаечных процессах - оптимизация функции органов
* Практика на сфинктерах, тестирование
* Объемные практики для гармонизации работы ЖКТ
* Практики на наполнение энергией
* Восстановление баланса
* Детоксикация/Слим эффект: практика для уменьшения объема живота и слива отёка, уменьшение вздутия и воспаления.
Улучшение качества и внешнего вида кожи и поддержка состояния мышц.
Работа самостоятельно со связками, с промежностью.
Медитация для органов грудной клетки с дыханием и перезалив энергии
Поделюсь рабочими практиками, которые существенно улучшат ваше самочувствие и настроение, нормализуют иммунитет.
Это профилактика старения. Это способ влиять на качество жизни и путь к активному долголетию.