[Сергей Сивец] «МАКСИМУМ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ»
A23083
В наличии Много
![[Сергей Сивец] «МАКСИМУМ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ»](https://i4.storeland.net/2/5804/158033834/afacdb/sergej-sivec-maksimum-otzhimanij-na-brusyah.png "[Сергей Сивец] «МАКСИМУМ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ»")
[Сергей Сивец] «МАКСИМУМ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ»
100 рублей
Описание
Автор: Сергей Сивец
Название: «МАКСИМУМ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ»
Описание:
Отжимания на брусьях – это одно из лучших упражнений для развития силы рук и всего плечевого пояса.
Тренировка на брусьях отлично развивает трицепсы, а так же включает в работу дельтовидные и грудные мышцы.
Кроме того, это гимнастическое упражнение, которое учит вас владеть своим телом.
Посмотрите, какие мощные руки и плечевой пояс у гимнастов, и вы поймете, как полезно отжиматься на брусьях.
Это упражнение можно выполнять почти везде и в любом возрасте, даже при многих проблемах со спиной.
Для тех, кто занимается «с железом», отжимания на брусьях очень важны для развития больших мощных трицепсов,
так же это упражнение помогает улучшить результат в жиме штанги лежа и стоя.
Отжимания на брусьях можно объединить в единый комплекс подготовки с программой подтягиваний
и со специальной программой для мышц пресса.
Подробнее:
Скачать:
Условия доставки
1Электронная доставка на email
После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)
Стоимость доставки:
0 рублей
Отзывы
Оставьте отзыв!
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!
АРБИТРАЖ от GLOBALNS: Разбогатей или сдохни
120 рублей
[Дмитрий Анохин] Управление эмоциями
100 рублей
[SUNBRILLIANT] Идеальная кожа (Video)
100 рублей