[Павел Зыгмантович] Как избавиться от тревог и сомнений (2017)
A10535
В наличии Много
![[Павел Зыгмантович] Как избавиться от тревог и сомнений (2017)](https://i3.storeland.net/2/5798/157978104/afacdb/pavel-zygmantovich-kak-izbavitsya-ot-trevog-i-somnenij-2017.png "[Павел Зыгмантович] Как избавиться от тревог и сомнений (2017)")
[Павел Зыгмантович] Как избавиться от тревог и сомнений (2017)
100 рублей
Описание
Автор: Павел Зыгмантович
Название: Как избавиться от тревог и сомнений (2017)
Описание:
Каждый когда-нибудь сталкивался с очень неприятным и изматывающим состоянием тревоги, когда все мысли и чувства направлены на одну беспокоящую идею. Часто это сравнивают с тем, как будто в голове что-то чешется, но не понятно что.
Беспокойство приводит к сильнейшему стрессу и человек, иногда не может нормально есть, перестает нормально спать, и поэтому не может нормально работать и жить.
Что же делать в этой ситуации?
На данный момент в социальной психологии и когнитивной психотерапии разработаны прекрасно работающие методы совладания с тревогами, сомнениями и беспокойством.
Если вы придете ко мне на вебинар я вам детально расскажу, что именно делать в случае возникновения тревоги и каким образом разорвать порочный круг беспокойных мыслей.
Подробнее:
Скачать:
Условия доставки
1Электронная доставка на email
После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)
Стоимость доставки:
0 рублей
Отзывы
Оставьте отзыв!
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!
