[Павел Баранов] Эффективное жиросжигание от А до Я (2021)
A22863
В наличии Много
![[Павел Баранов] Эффективное жиросжигание от А до Я (2021)](https://i4.storeland.net/2/5804/158033593/afacdb/pavel-baranov-jeffektivnoe-zhiroszhiganie-ot-a-do-ya-2021.png "[Павел Баранов] Эффективное жиросжигание от А до Я (2021)")
[Павел Баранов] Эффективное жиросжигание от А до Я (2021)
100 рублей
Описание
Автор: Павел Баранов
Название: Эффективное жиросжигание от А до Я (2021)
Описание:
День 1. Теория:
- Виды и строение жировой ткани, жировой обмен;
- Липолиз, регуляция «жиросжигания» в организме;
- Эндокринная система и избавление от жира;
- Кардиотренировки и жиросжигание: когда, как, зачем;
- Силовые тренировки и жиросжигание, силовые VS кардио;
- Составление персонализированной диеты для снижения % жира;
- БАДы и медикаменты, которые не помогут сжечь жир;
- БАДы и медикаменты, которые эффективны;
- Методы форсирования жиросжигания;
- Методы работы с «никак не худеющими» клиентами/пациентами.
- Почему жир не уходит. Что ты делаешь неправильно?;
- Как преодолевать плато и убирать «упрямый жир»;
- Как закреплять достигнутый результат навсегда;
- Как правильно считать калории и БЖУ. Важен ли состав?
- Как уйти от подсчётов и взвешиваний, продолжая худеть;
- Как сжечь жир, сохранив регулярный менструальный цикл;
- Проблемы со здоровьем и избавление от жира;
- Как есть вообще всё что угодно и сжигать жир;
- Психологические аспекты похудения;
- Сборник самых крутых лайфхаков для эффективного избавления от жира.
Подробнее:
Скачать:
Условия доставки
1Электронная доставка на email
После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)
Стоимость доставки:
0 рублей
Отзывы
Оставьте отзыв!
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!
[Татьяна Мартынчук] Медитация «МЕСТО СИЛЫ»
100 рублей
[Нико Бауман] Как разгрузить мозг и мысли
100 рублей
