Неделя восстановления (Анастасия Завистовская)
B79957
В наличии Много
Неделя восстановления (Анастасия Завистовская)
105 рублей
Описание
Снижение интенсивности нагрузок.
В процессе тренировок наши мышечные волокна получают микронадрывы, поэтому нельзя постоянно увеличивать нагрузки, нужно давать время мышцам на заживление.
Возвращение мышцам эластичности.
Способность мышцы сокращаться зависит, в том числе, от длины волокон внутри мышцы. Во время же интенсивных тренировок волокна в наших мышцах укорачиваются. Растяжка возвращает волокнам исходную длину.
Условия доставки
1Электронная доставка на email
После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)
Стоимость доставки:
0 рублей
Отзывы
Оставьте отзыв!
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!
Детский чепчик BabyBubble (mk_by_vesna)
125 рублей
Соевые свечи [lunaschool]
100 рублей
Шапка 'Space hat' (lana_bakaeva)
150 рублей
[Андрей Жариков] Карьера фрилансера
100 рублей
[Александр Брат] Випассана online (2020)
100 рублей
[Елена Веселаго] Хочу хотеть (2021)
100 рублей
Шоколадный мандарин (Вера Никандрова)
313 рублей
[Игрушка] Хаски (Наталья Загребина)
100 рублей
