Каждая из нас пыталась начать планировать свой день и жить по плану.
В результате вместо легкости и структуры в жизни появлялось бесконечное 'надо'. И то ли мотивации не хватало, то ли сил. Но списки дел на день становились все длиннее, не сделанные дела из списка 'сегодня' плавно перетекали в список 'завтра' и в конце концов накрывали как снежный ком.

Факт: планировать после этого не хочется вообще.
Совсем. Потому что чувствуешь себя 'военнообязанной', начинает преследовать чувство вины за то, сколько всего еще нужно сделать. Свобода, легкость - все это остается где-то за гранью. Поэтому мы надеемся не планировать, а просто удержать все дела в голове. Чтобы сделать их спонтанно, когда получится. И все становится еще хуже!
Опоздания, дела, о которых вспоминаешь в последнюю минуту. Постоянный стресс от мыслей 'А вдруг я что-то забыла?'. Полный хаос в голове и в доме. Это приговор?
Мамин ежедневник: планируем день рисованию.

Мне приходилось множество раз помогать мамам организовывать жизнь, в том числе в очень сложных ситуациях. И всегда, всегда приходилось начинать с планирования дня. Почему? Потому что именно на этом уровне начинаются многие проблемы, которые потом мои клиенты сами пытались безуспешно решить!

Невозможность найти время на себя, плохие отношения с мужем, нежелание играть с детьми, проблемы с мотивацией, принятием решений, хроническое неуспевание... можно пытаться найти умные и долгие решения. Но для начала всегда нужно сходить на уровень ежедневных дел: а что у нас с планом на день?
Работа на этом уровне сложилась в систему планирования 'Мамин ежедневник', в основе которой лежат 7 принципов!

И что такого особенного в моем подходе?

• Ответьте для себя на один вопрос: хотели бы вы с одной стороны делать все важные дела за день, а с другой стороны оставлять время и силы на то, что действительно нравится и создает ощущение полноты жизни?
• Жить так, чтобы не казалось, что бежишь марафон, которому нет конца и края. Бежишь, в ожидании финальной ленты и медали, а ленточка все дальше, дальше... Сходите с этой марафонской дистанции, все гораздо проще.
• Можно успевать и делать важные и нужные дела, и быть довольной собой, и оставлять время на отдых и другие приятные события в жизни.