[Катя Янг, Наталья Жукова] Формула здорового веса (2020)

Главная
Каталог
Здоровье
[Катя Янг, Наталья Жукова] Формула здорового веса (2020)

Артикул: A22093

В наличии Много

Рейтинг 0

Нет отзывов

[Катя Янг, Наталья Жукова] Формула здорового веса (2020)

В сравнение В избранное

[Катя Янг, Наталья Жукова] Формула здорового веса (2020)

100 рублей

Уведомить

Больше информации о товаре

Описание

Автор: Катя Янг, Наталья Жукова
Название: Формула здорового веса (2020)

Что будет внутри курса

6 недель фокуса на изменении пищевых привычек и закрепления здорового образа жизни
Самодиагностика состояния здоровья перед стартом программы
Самодиагностика пищевых расстройств перед стартом программы
Получение 'Паспорта здоровья' с рекомендациями по поддержанию здорового образа жизни и долголетия
Дыхательные практики для снижения уровня стресса
Рецепты вкусных и здоровых рационов от Кати Янг из доступных продуктов
Вы проведете 6 недель под руководством и наблюдением профессиональных психологов и нутрициологов, избавитесь от расстройств пищевого поведения и внедрите в свою жизнь здоровые привычки, которые помогут вам продлить молодость и сохранить долголетие
Вы будете получать домашние задание, направленные на поддержание собственного здоровья, закрепление здоровых привычек, а также на проработку отклонений в пищевом поведении
Получите рекомендации по самостоятельной диагностике состояния своего здоровья, выявите наличие или предрасположенность к тем или иным заболеваниям и отклонениям
Вы узнаете, есть ли у вас склонность к расстройствам пищевого поведения, и узнаете, как с этим работать
Вы получите широкий список рекомендаций по поддержанию здорового образа жизни, чтобы сохранить свою молодость и долголетие
Вы начнете применять в жизни дыхательные практики, которые помогут вам эффективно работать над снижением стресса
Вы освоите множество рецептов из доступных и максимально полезных продуктов и поймете, что питаться здоровой пищей очень просто и вкусно!