Гимнастика 'Антистресс' для расслабления тела (Галина Дубинина)
B78862
В наличии Много
Гимнастика 'Антистресс' для расслабления тела (Галина Дубинина)
125 рублей
Описание
Гимнастика 'Антистресс' для расслабления тела - Галина Дубрнина
Как с помощью простых и эффективных упражнений восстановить физическое и ментальное состояние нашего тела и разума - расскажет и покажет квалифицированный фитнес-тренер Галина Дубинина в своей гимнастике 'Антистресс', разработанной специально для тех, кому нужна физическая помощь своего тела, чтобы справляться с окружающим нас стрессом.
Данная гимнастика направлена на расслабление тех участков тела, которые не могут справиться с напряжением самостоятельно и начинают спазмироваться и зажиматься. Вследствие чего может происходить нарушения разных систем организма, а также сбои в настроении и даже в психологическом состоянии человек.
Выполняя гимнастику 'Антистресс' регулярно - вы закладываете прочный фундамент, 'подушку' безопасности для своей стрессоустойчивости.
На этом мастер-классе:
- Вы узнаете - почему так важно уметь расслабляться и отпускать стрессы
- Разучите упражнения, которые помогут вашим мышцам выходить из спазмированных состояний
- Научитесь выполнять комлекс упражнений на полное расслабление тела
- Подберете для себя наиболее подходящие именно вам упражнения на каждый день
Мастер-класс состоит из 4-х небольших видео
Условия доставки
1Электронная доставка на email
После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)
Стоимость доставки:
0 рублей
Отзывы
Оставьте отзыв!
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!
Игрушка Летучая мышка Бетти (Елена Салдина)
105 рублей
Клуб «Сильфида» (Велимира)
100 рублей
Бюджетный косметос 2.0 (Алина Маслова)
125 рублей
Витражи своими руками (Галина Серикова)
125 рублей
Свитер мужской «Камчатка» (Людмила Аксеник)
100 рублей
Квест Дикий запад [Банда умников]
113 рублей