[Думайдвигайся] Тазовое дно (Анна Воронина, Антон Шапочка)

Главная
Каталог
Здоровье
[Думайдвигайся] Тазовое дно (Анна Воронина, Антон Шапочка)

Артикул: B82044

В наличии Много

Рейтинг 0

Нет отзывов

[Думайдвигайся] Тазовое дно (Анна Воронина, Антон Шапочка)

В сравнение В избранное

[Думайдвигайся] Тазовое дно (Анна Воронина, Антон Шапочка)

125 рублей

Уведомить

Больше информации о товаре

Описание

Хит этой весны «Тазовое дно» - теперь видео.
Мы дополнили информацию некоторыми практически удобными деталями, расширили информационный блок.
Мы обсудим:

функции и дисфункции тазовой диафрагмы;
ошибки и заблуждения;
приемы работы с внутренним блоком.

Как тазовое дно связано с тазобедренными суставами?
Как отражается на его функциях снижение мобильности ТБС?
Какая связь с приводящими мышцами?
А что будет, если перегружать приводящие бессмысленными упражнениями?
Что подробно рассмотрим:

Предварительный миофасциальный релиз
Приемы активации мышц тазовой диафрагмы
Функциональное включение:

Упражнения Кегеля, нюансы, техника выполнения, вариации, показания;
Вспомогательные техники активации тазового дна.

Хотите узнать как работать с тазовым дном?

Как включить поперечную мышцу живота?

Как подключить ягодицу в работу?
На нашем вебинаре вы не только получите теоретическую информацию, которая поможет вам стать лучшим и Эффективным тренером. Но и получите целый ряд практических навыков и рекомендаций, которые сможете применить уже на следующий день.

Условия доставки

1Электронная доставка на email

После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)

Стоимость доставки: 0 рублей

Отзывы

На основании 0 отзывов

5 Звезд

4 Звезды

3 Звезды

2 Звезды

1 Звезда

Оставьте отзыв!