[Бретт Блюменталь] Одна привычка в неделю (2016)
A7427
В наличии Много
![[Бретт Блюменталь] Одна привычка в неделю (2016)](https://i4.storeland.net/2/5806/158055596/afacdb/brett-blyumental-odna-privychka-v-nedelyu-2016.png "[Бретт Блюменталь] Одна привычка в неделю (2016)")
[Бретт Блюменталь] Одна привычка в неделю (2016)
100 рублей
Описание
Автор: Бретт Блюменталь
Название: Одна привычка в неделю
Описание:
Описание:
52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности.
Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, автор бестселлеров по здоровому образу жизни, рассказывает, как можно укрепить здоровье и благополучие, развивая мозг. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю — от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности. Вместе эти небольшие изменения приведут к большим результатам — вы сможете улучшить память, повысить продуктивность, меньше нервничать и стать счастливее.
Эта книга с конкретными указаниями, подкрепленными исследованиями экспертов, полезными графиками и упражнениями, станет вашей дорожной картой на пути к лучшей жизни. И это путешествие будет не менее приятным, чем результат.
Скачать:
Условия доставки
1Электронная доставка на email
После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)
Стоимость доставки:
0 рублей
Отзывы
Оставьте отзыв!
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!
[Федий] С зайцем под зонтом - (2016)
100 рублей
[Владимир Соколов] Чистые каналы ци (2015)
100 рублей
[Наталья Королева] Стопы. Продолжение (2016)
100 рублей
[Вероника Калачева] Акварельная зима. Олень
100 рублей
[Иван Князев] Работа с моделью (2013)
100 рублей