[Брет Контрерас] Анатомия силовых упражнений с использованием собственного веса

A21319
В наличии Много
Рейтинг 0
Нет отзывов

[Брет Контрерас] Анатомия силовых упражнений с использованием собственного веса

100 рублей
Описание

Автор: Брет Контрерас

Название: Анатомия силовых упражнений с использованием собственного веса

1524819787682-png.11463

Описание:
Аннотация:'Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.'
Формат: PDF
Подробнее:

Для просмотра содержимого вам необходимо .


Скачать:

Условия доставки
1Электронная доставка на email
После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)
Стоимость доставки: 0 рублей
Отзывы
0
На основании 0 отзывов
5 Звезд
4 Звезды
3 Звезды
2 Звезды
1 Звезда
Оставьте отзыв!
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!
Ваша оценка: