[Beachbody] Комплекс тренировок 21 Day Fix
A21277
В наличии Много
![[Beachbody] Комплекс тренировок 21 Day Fix](https://i4.storeland.net/2/5804/158031830/afacdb/beachbody-kompleks-trenirovok-21-day-fix.png "[Beachbody] Комплекс тренировок 21 Day Fix")
[Beachbody] Комплекс тренировок 21 Day Fix
100 рублей
Описание
Автор: Beachbody
Название: Комплекс тренировок 21 Day Fix
21 Day Fix — это комплексная программа, которая сочетает в себе разнообразные тренировки для создания подтянутого тела. Занятия ведет обворожительный фитнес-эксперт Отм Калабрес, которая проведет вас через трехнедельный курс для всех проблемных зон.
Комплекс 21 Day Fix состоит из следующих занятий:
- Total Body Cardio. Улучшите свой метаболизм и сожгите жир вместе с интенсивной тренировкой для всего тела. Функциональные и плиометрические упражнения сочетаются с высоким темпом занятий.
- Upper Fix. Вас ждут классические упражнения с гантелями для трицепсов, бицепсов и плеч. А также отжимания и различные скручивания для мышц пресса.
- Lower Fix. Здесь предполагаются упражнения для бедер, ягодиц и икр. Много приседаний и выпадов для развития мышц нижней части тела.
- Dirty 30. Силовая тренировка для всех проблемных зон. Выполняется с гантелями в невысоком темпе.
- Pilates. С пилатесом вы будете укреплять мышцы кора и создавать красивые формы ваших бедер и ягодиц.
- Cardio. Кардио-тренинг для укрепления сердечной мышцы, повышения выносливости и сжигания жира.
- Yoga. Улучшите баланс, гибкость и прочность, а также помогите вашим мышцам расслабиться вместе с йогой. Кстати, очень удобно, что каждая асана на видео подписана.
Скачать:
Условия доставки
1Электронная доставка на email
После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)
Стоимость доставки:
0 рублей
Отзывы
Оставьте отзыв!
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!
