[Аудиокнига] Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть (Мартин Ингвар)

Главная
Каталог
Электронные книги
[Аудиокнига] Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть (Мартин Ингвар)

Артикул: B87096

В наличии Много

Рейтинг 0

Нет отзывов

[Аудиокнига] Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть (Мартин Ингвар)

В сравнение В избранное

[Аудиокнига] Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть (Мартин Ингвар)

113 рублей

Уведомить

Больше информации о товаре

Описание

Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы проливаем и сколько денег тратим на весы и личного тренера? Мы так часто слышим фразу «Единственное средство – это меньше есть и больше двигаться» из телевизора, социальных сетей и журналов. Но, к сожалению, все не так очевидно. Последние исследования показали, что при похудении нужно учитывать не только калории и физическую нагрузку, но и другие факторы. Например, нашей системе вознаграждения мозга нравится все, что содержит сахар. Как в этом случае обхитрить свой собственный мозг? Из этой книги вы узнаете, как наконец начать худеть с умом. Вы получите информацию о том, какой эффект оказывают продукты питания на наш мозг, о том, как он управляет нами при выборе того или иного продукта, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной.
Длительность: 3 ч. 41 мин. 26 сек.

Условия доставки

1Электронная доставка на email

После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)

Стоимость доставки: 0 рублей

Отзывы

На основании 0 отзывов

5 Звезд

4 Звезды

3 Звезды

2 Звезды

1 Звезда

Оставьте отзыв!