[Анна Блэк] Каждый день полон смысла. Как обрести внутреннее равновесие и научиться видеть красоту момента (2017)
A15980
В наличии Много
![[Анна Блэк] Каждый день полон смысла. Как обрести внутреннее равновесие и научиться видеть красоту момента (2017)](https://i4.storeland.net/2/5803/158025733/afacdb/anna-blek-kazhdyj-den-polon-smysla-kak-obresti-vnutrennee-ravnovesie-i-nauchitsya-videt-krasotu-momenta-2017.png "[Анна Блэк] Каждый день полон смысла. Как обрести внутреннее равновесие и научиться видеть красоту момента (2017)")
[Анна Блэк] Каждый день полон смысла. Как обрести внутреннее равновесие и научиться видеть красоту момента (2017)
100 рублей
Описание
Автор: Анна Блэк
Название: Каждый день полон смысла. Как обрести внутреннее равновесие и научиться видеть красоту момента (2017)
Описание:
Вслушайтесь в оттенки вкуса и аромата утреннего кофе, отыщите мелодию в грохоте улицы, ощутите, что чувствуют ваши ножки, когда вы спешите на встречу, а что – когда неспешно прогуливаетесь, выясните, какие слова и бессознательные установки расстраивают вас, а какие – наполняют энергией… Упражнения и практики, которые предлагает автор этой книги, британский специалист по осознанности и медитации Анна Блэк, не только приятны, но и полезны. Попробуйте прожить целый год осознанно.
Никуда не спешите – книга построена так, что вы можете сами выбрать удобный ритм для своих занятий и медитаций (на каждое задание отводится целая неделя). Специальные страницы для записей дадут вам возможность выразить свои чувства, эмоции и открытия, а уникальные цветные иллюстрации художницы Эми Луизы Эванс неминуемо поднимут настроение.
Подробнее:
Скачать:
Условия доставки
1Электронная доставка на email
После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)
Стоимость доставки:
0 рублей
Отзывы
Оставьте отзыв!
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!
