[Хельга Волк] XS-ка навсегда

A21908
В наличии Много
Рейтинг 0
Нет отзывов

[Хельга Волк] XS-ка навсегда

100 рублей
Описание

Автор: Хельга Волк
Название: XS-ка навсегда

1601450664149-png.68074


XS-ка НАВСЕГДА это:
Это моя красочная история похудения, мои фото до-после, мои ошибки и косяки на пути построения тела, которые ты теперь сможешь избежать!

Какие гантели, спортивные резинки и утяжелители можно приобрести домой, с каким весом заниматься дома и с каким спортинвентарем я занимаюсь дома сама, какие тренажеры можно приобрести домой и как обходиться без тренажеров, и получить при этом такой же бомбовый результат!
Сам Дзен питания в разные дни с тренировками и без, простая информация по БЖУ и как быстро уйти от подсчетов ккал, чтобы всю жизнь иметь очень разнообразное меню с запретными для других продуктами типа пиццы, картошки фри, тортами и т.д.

Теперь ты навсегда останешься XS-кой!

Что внутри XS-ки:

Полный комплекс упражнений на все тело в видео-формате - это возможность строить своё тело дома абсолютно без какого-то спортивного инвентаря! Тебе нужны только терпение, регулярность и кайф от процесса!
Полная домашняя силовая видео-тренировка - эту силовую тренировку я, Хельга Волк, составляла самостоятельно для себя и занимаюсь по ней уже несколько лет дома 1-2 раза в неделю.
Тренировочная книга - это книга тренировок с четким планом, техникой упражнений и двумя блоками по выбору тренировок. Тебе решать по какому плану и блоку тренироваться! Плюс техники разминки и растяжки с фото и текстовым описанием каждого упражнения!
Конечно же, сам гайд XS-ка НАВСЕГДА

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо .

Скачать:

Условия доставки
1Электронная доставка на email
После оплаты ссылка в облако с материалами приходит на вашу электронную почту (email)
Стоимость доставки: 0 рублей
Отзывы
0
На основании 0 отзывов
5 Звезд
4 Звезды
3 Звезды
2 Звезды
1 Звезда
Оставьте отзыв!
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!
Ваша оценка: